Je kind zit niet lekker in z'n vel en je merkt aan alles dat er wat speelt. Stress, onzekerheid, motivatieproblemen of misschien kan je er maar niet de vinger op leggen wat er precies aan de hand is. Wat het ook is, het zorgt voor spanning en dat is niet fijn! Een jongerencoaching traject kan jullie helpen.
Liever oudercoaching? Relatiecoaching? Of alledrie? Dat kan natuurlijk ook! Met ouder- en/of relatiecoaching gaan we 1:1 kijken naar jouw triggers in het gedrag van je kind en/of je partner, de uitdagende situaties waar je tegenaan loopt. Ook ontdekken we de invloed vanuit jouw eigen jeugd op het probleem van nu. Hieronder lees je meer over mijn aanbod.
Jongerencoaching kan je helpen
Ben je in de leeftijd van 13 tot 23 jaar? Dan is jongerencoaching iets voor jou.
Je hebt een leeftijd waarop er van alles verandert. Er gebeurt super veel! School, vrienden, een relatie en studie of werk hebben een grote invloed op je leven. En helaas niet altijd op een positieve manier.
Vraag je je weleens af wie je werkelijk bent en wie je wilt zijn? Je voelt je nog niet echt de baas over jouw leven, terwijl je dat wel wilt. En daardoor kan je onzeker zijn, gaan twijfelen aan jezelf en jezelf vergelijken met anderen. Of je hebt last van depressieve gevoelens, (faal)angst, piekeren of je zet je extreem af tegen je ouders. De sfeer thuis wordt er niet beter op en je ouders maken zich zorgen.
No worries, je kan hier wat aan doen en ik kan je erbij helpen!
Als jongerencoach help ik je om te ontdekken wat je kunt doen om te dealen met heftige emoties en situaties. Ook ontdekken we waar deze vandaan komen. Zodat je weer kunt genieten van deze tijd en een moeitelozer en vrolijker leven kunt leiden!
Je bent net begonnen met studeren of je studeert al een tijdje. De periode waar je in zit is niet altijd even makkelijk! Er wordt veel van je verwacht en je hoort opeens in de fase tussen puber en volwassen zijn. Welke plek neem je daarin eigenlijk? En past die wel echt bij jou?
Allerlei levensvragen kunnen bij je opkomen die je wiebelig maken.Hierdoor kan je stress, twijfels, onzekerheid, instabilitei, depressieve gevoelens of angst ervaren.
> Je wilt deze fase graag ontspannen door, maar je weet niet goed hoe.
> Je voelt dat zoals het nu gaat, het niet langer meer kan.
> Je hebt al vanalles geprobeerd en er is nog niet voldoende verbetering merkbaar.
> Je wilt je gelukkig voelen, en later terugkijken op een gelukkige studententijd.
Ik benader jou met positieve aandacht, een echt luisterend oor, verbinding, humor en een persoonlijke aanpak. Ik doe bewust niet aan protocollaire behandelplannen, ik bied hulp op maat. Ieder mens is anders, dus een standaard aanpak werkt niet. Jij hebt dus een grote rol in de invulling van de sessies.
We veranderen en doorbreken negatieve patronen en emoties. Hierdoor vindt blijvend positieve verandering plaats in gedrag, emoties en omgaan met moeilijke situaties. Je ervaart minder of geen stress, angst of andere belemmerende emoties meer.De kracht van mijn werkwijze is dat deze geheel gericht is op jouw binnenwereld en belevingswereld. Daardoor voelt het voor jou altijd kloppend en zijn de veranderingen blijvend!
En…speciaal voor jou heb ik een traject met aangepaste tarieven. Het leven als student is al duur genoeg en geld moet geen drempel zijn om om hulp te vragen!
Het ouderschap is een enorm uitdagende job. Doe je ontzettend je best en heb je tegelijkertijd het gevoel dat het anders kan of moet? En wil je de beste versie van jezelf zijn in je ouderschap? Luister dan naar wat je kind over jouw leven te vertellen heeft.
Als je kinderen krijgt, zit daar geen gebruiksaanwijzing bij. Je krijgt te maken met het gedrag en de gevoelens van je kind en je wordt geconfronteerd met wat dat bij jou oproept. Kinderen spiegelen in hun gedrag wat er in hun ouders leeft. Daarmee is jouw kind de meest doeltreffende (maar niet altijd de makkelijkste!) spiegel die je maar voorgehouden kunt krijgen. Dat maakt bij jou veel los van binnen en dat voelt soms ronduit rot.
Het gedrag van kinderen is altijd een uiting van onderliggende behoeften en emoties, zowel die van jou als van hen. Als ouders nemen we alle imprints uit onze eigen jeugd mee die op de achtergrond altijd meedraaien in hoe we reageren op situaties in het NU. Je merkt bijvoorbeeld dat je heftig kan reageren op je eigen kind, terwijl je dat eigenlijk niet wilt. Of dat je het precies doet zoals je ouders, terwijl je je had voorgenomen dit niet te doen.
Ik ontdek samen met jou wat het gedrag van je kind jou werkelijk vertelt. Doordat je inzicht krijgt in wat je kind bedoelt te zeggen met zijn gedrag, kan je er blijvend anders mee omgaan. Wanneer je dit inzicht hebt, kan je oplossen wat nodig is, niet alleen voor jezelf, maar ook voor je kind. Je wordt hierdoor een liefdevollere krachtige ouder, en daarmee een evenwichtige opvoeder.
Ook als je als ouder of volwassene voelt dat je stappen wilt maken die niet in directe relatie staan met je kind, kan ik je helpen en ben je van harte welkom in mijn praktijk in Delft.
Met de Ik Leer Leren training krijgen kinderen grip op hun huiswerk, gaat het leren makkelijker en sneller zodat er ook tijd overblijft voor sport, hobby’s en andere dingen. Uiteindelijk hoeven ouders dan minder te controleren en te pushen en dit komt de sfeer in huis beslist ten goede. De training bestaat uit 5 bijeenkomsten..
Voor meer informatie kun je ook kijken op de landelijke website van de training. Klik hiervoor de button ‘Bekijk website’.
