Kindercoaching

Wat bereikt je kind met kindercoaching of kindertherapie? Tijdens het therapie- of coachingstraject wordt je kind zich bewust van eigen kwaliteiten, valkuilen, mogelijkheden, talenten, gevoelens, gedachten en de samenwerking van het brein met het lichaam....

Jongerencoaching

    De weg naar evenwichtige volwassenheid  Als ouder zie je dat je kind ergens mee zit en dat het niet lekker in z’n vel zit. Maar je hebt er niet helemaal de grip op...

Ik Leer Leren training

Ieder kind kan leren! Ik Leer Leren is een training voor kinderen vanaf groep 8 die vastlopen in hun schooltaken en leerwerk. Ik Leer Leren is geen huiswerkbegeleiding en ook geen verzameling tips of trucjes,...

Van stress en/of angst naar zelfvertrouwen, geluk en vrijheid

√ Je merkt dat dat je kind, al langere tijd of sinds kort, niet lekker in z’n vel zit, onzeker is of worstelt met bepaalde zaken
√ Je kind of jij wordt door bepaalde negatieve emoties of ervaringen belemmerd
√ Jullie krijgen nog geen goede grip op de oplossing van het probleem
√ Je wilt dat je kind blijvend bewust en sterk kan omgaan met uitdagingen, moeilijke situaties en gevoelens
√ Je bent een bewuste ouder en je wilt inzicht in wat je kind je eigenlijk vertelt met zijn gedrag
√ Je wilt meer veerkracht en evenwicht voor jezelf, je kind en in je gezin
√ Het is tijd voor het loslaten van ballast en het varen van een nieuwe koers! 

In een kortdurend, diepgaand coachingstraject ga ik met jullie ontrafelen wat de kern van het probleem is en wordt opgelost wat nodig is.
De betrokkenheid van jou als ouder is hierbij groot; tenslotte ken jij je kind het beste en is opvoeden en opgroeien een wisselwerking tussen ouders en kind. 

Wat gaan we doen?

  • We zorgen ervoor dat je kind zich gezien, gehoord en erkend voelt. Die basisveiligheid is nodig voor het komende succes.
  • We achterhalen wat de onderliggende boodschap is van het probleem (want in het topje van de ijsberg is het antwoord nooit te vinden, de oplossing zit er altijd onder).
  • Ik ga samen met jou en je kind werken in de onderlaag, zodat we het probleem er met wortel en al uit kunnen trekken.
  • Jij als ouder wordt hier nauw bij betrokken en krijgt ook (minstens) een sessie om de onderliggende boodschap en behoefte van jezelf en die van je kind te gaan zien en erop te kunnen inspelen.
  • Er treedt snel verbetering op in het welzijn van je kind en dat van jou en het hele gezin.
  • Je kind is in evenwicht, staat stevig in zijn schoenen en weet in het vervolg wat te doen bij bepaalde triggers.

Coaching- en therapietrajecten zijn door deze aanpak overwegend kortdurend (tussen 5 en 10 sessies) met blijvend resultaat.

Ik geef jullie tevens handvatten zodat jullie thuis verder kunnen met wat jullie tijdens de sessies ervaren hebben. Ook hebben jullie weer het vertrouwen in en de regie over jezelf en het leven zoals dat zich aandient. Ook als het even moeilijk en veel is!

De technieken die mede gebruikt worden tijdens de sessies staan beschreven onder Werkwijze

Naast individuele coaching en hypnotherapie kan je kind deelnemen aan de Ik Leer Leren training. 

Ik ben als kinder- en jongerencoach gespecialiseerd in helpen bij:

  • pesten en gepest worden
  • onzekerheid en een laag zelfbeeld
  • angsten, zoals faalangst en verlatingsangst
  • boosheid, driftbuien en huilbuien
  • concentratieproblemen
  • negatieve gedachten, piekeren en trauma’s
  • hooggevoeligheid
  • slaapproblemen
  • onverklaarbare (buik)pijn
  • moeilijkheden in de ouder-kindrelatie
  • moeilijkheden na echtscheiding of overlijden
  • ongrijpbare problemen

Maak een afspraak

Help! Mijn tiener lapt de regels aan zijn laars!
Denk je het goed voor elkaar te hebben met die huisregels, is je kind een puber geworden die plotseling alle regels vergeten lijkt te zijn....
Lees meer "Help! Mijn tiener lapt de regels aan zijn laars!"
Voor alle ouders met kinderen op de HAVO of het VWO
Je kind is nu een paar weken onderweg in het nieuwe (of eerste) jaar op de middelbare school. Je merkt dat het leren toch wat...
Lees meer "Voor alle ouders met kinderen op de HAVO of het VWO"
Daar zit je dan, in de brugklas…
Ik heb altijd wel een beetje met ze te doen, de kersverse bruggers. De meesten nog zo klein in vergelijking met die grote hogerejaars, zeulend...
Lees meer "Daar zit je dan, in de brugklas…"
“Ik ben er voor je als je me nodig hebt, en zo niet, dan niet.”
Gisteravond had ik een paar vriendinnen in huis. Op een gegeven moment kwam het gesprek op liedjes uit onze puberteit (jaren '90). Ik moest toen...
Lees meer "“Ik ben er voor je als je me nodig hebt, en zo niet, dan niet.”"
Wordt coaching vergoed door de zorgverzekering?
Eh, nee. En waarom niet? Omdat coaching valt onder "preventieve zorg". Dat de zorgverzekeraars nog niet zo goed geïnformeerd zijn dat wij coaches heel veel...
Lees meer "Wordt coaching vergoed door de zorgverzekering?"
Het belang van de Ik Leer Leren training
Vanaf de geboorte van mijn oudste kind, nu 12 jaar geleden, heb ik 7 jaar als docent in het voortgezet onderwijs gewerkt. Voornamelijk op de...
Lees meer "Het belang van de Ik Leer Leren training"

Dit zeggen mensen over mij

” Ik was echt ten einde raad, dat weet je. Al sinds hij klein is botsen onze karakters, en nu in de puberteit wordt het alleen maar erger. Ik voel zoveel opluchting na vandaag! Ik zie weer een lichtpuntje en kan weer voelen wat het beste is voor ons allebei. Je bent een geweldige coach. Dank je wel!”

– moeder van een jongen van 15 –

” Ik kwam voor de Ik Leer Leren training, maar door jou heb ik gezien dat ik eerst mijn pestverleden moet verwerken voordat ik goed kan leren op school. Ik kende EFT niet, maar het heeft me in 20 minuten van mijn trauma afgeholpen. Ik voelde me heel erg op mijn gemak bij jou. Ik vertelde zelfs veel meer aan jou dan aan mijn ouders. Ik vond het ook fijn dat je mij en mijn ouders geholpen hebt elkaar goed te begrijpen. Het is nu veel gezelliger thuis!”

– hoogsensitief meisje van 14 –

“Mijn zoontje heeft een sessie gehad voor zijn heimwee. Daarna is hij op kamp gegaan en heeft geen last meer gehad van heimwee, terwijl hij dat voorgaande jaren altijd wel heeft gehad. Ik vind het fantastisch dat het Anne lukt om in 1 sessie een jarenlang probleem op te lossen.”

– moeder van een jongen van 11 –

” Bij stresssituaties heb ik je altijd kunnen contacten en was je snel bereikbaar; iets waar ik je nog steeds dankbaar voor ben.”

moeder van een jongen van 15 –

“Ik heb weer mijn dochter terug. Ze is heel blij en veel meer communicatief thuis. Je hebt hier een grote rol in gespeeld en daar wil ik je voor bedanken!”

– moeder van een meisje van 14 –